Een nieuw Canvas - coaching middels kunst

Korte cursus

I.V.M. DE COVID RESTRICTIES WORDT DE START VAN DEZE CURSUS VERPLAATST NAAR EEN LATER MOMENT. ZODRA DE DATA DEFINITIEF ZIJN KUN JE DIT HIER TERUGVINDEN. HEB JIJ JE AL INGESCHREVEN? DAN ONTVANG JE BERICHT OVER DE NIEUWE DATA VIA ONZE ADMINISTRATIE.

Begin een nieuwe, inspirerende pagina in jouw leven! We starten met een lege bladzij, een wit vel, een nieuw canvas. Wie ben ik, wat wil ik en wat kan ik? Dit zijn essentiële vragen die we gaan beantwoorden middels deze cursus. 4 Cursusdagen ga je aan de slag met verschillende kunstvormen en ga je in gesprek met de coach en de groep om antwoorden te vinden. Zit je vast in bepaalde patronen, overweeg je een nieuw pad te bewandelen of wil je meer inzicht in jezelf? Dan is dit dé cursus voor jou!

Programma

Alle deelnemers krijgen tijdens de 1e bijeenkomst een schetsboek mee, zodat ze ook thuis aantekeningen maken en ingevingen kunnen noteren. Deze notities worden besproken bij de volgende bijeenkomst. We noemen dit beeldreisboek een ‘art journal’ – een open en vrije manier om gedachten vorm te geven.

Sessie 1: Wie ben je?
We doen een gezamenlijk ontspanningsoefening en tekenopdracht om te beginnen.
(Deelnemers nemen tijdens deze bijeenkomst hun favoriete natuurfoto mee.)

Sessie 2: In de schommelstoel: waar wil je op terugkijken?
(Deelnemers nemen een beeld of voorwerp van vroeger mee.)

Sessie 3: Waar ga je naartoe?
Middels moodboards werken we uit waar we heen willen.

Sessie 4: Eindbeeld van jezelf
Creëer je toekomst n.a.v. sessies 1, 2 en 3: vertel en laat zien waar je heen gaat.

Cursusdata

Niveau Onbekend
Aantal lessen 4
Lesduur 2,5 uur
Locatie Cultuurhuis Garenspinnerij
Startdatum 16-01-'21, 09:30
Dag Zaterdag
Code Nieuw canvas - coaching middels kunst
Docent Judith Sluijter, Anke Meerding

Instromen € 129,-

Docenten voor deze cursus